と思ったら課長が2名ほどいない・・・まだ休んでいるらしいです。
まーええけど。。。
仕事をしていると、ついバリボリバリボリと間食に手が・・・あかんってわかってるんですが、勝手に手が・・・
煎り豆うめぇｗ
夕方の元気は豆で補充して、正直仕事らしい仕事になったのは豆を食べてからｗ
今週はジャカルタでリハビリして、来週は出張となりそうです。
久しぶりの出張、しかもかなーり田舎へ飛んでいく予定です。
その前に、豆ばかり食べて太らないようにちょっとは運動しないと。
今日はまだ道が空いていたので早く家に着き、早速アパートのジムで少しだけ汗を流しました。
この時間は人口密度が高い・・・
そして、汗臭いｗ
とりあえずチャリンコマシーンでガンガンに汗をかいて帰宅してシャワーを浴びて、ビールを1本プハーッ！そして晩ごはん。
これ、痩せるのか？？
ま、全く動かずに飲んでいた時よりも全然効果的でしょ、と前向きに。
これが3日坊主で終わりませんように！
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