芝の具合がわかりにくく、乾くまでの間はなかなかパットに苦しみました。
（けど乾いたらパットだけは好調でした。グリーンに乗るまではしんどかったー。）
ゴルフは待ち時間も少なく、ラマダーン中でキャディの負担軽減という目的からカートで芝の中に入れるから普段は歩いて前に進むところもカート移動しており歩数はいつもより2,000歩ほど少なめ、一方で太陽燦々でありながら湿度が高く汗を拭いても拭いても吹き出してくるし、お茶を飲んでもどーにも苦しい。
そんな中遊んで、昼ごはんを普通に食べて、帰って来たら普段よりも1〜2時間早かったのです。
で、帰宅してからともかくダルい、しんどい。
マッサージにでも、と思いつつもしんどくてマッサージ屋にすら行けません。
結局大河ドラマ始まる前まで昼寝して、ドラマ見て、1時間半ほどマッサージ屋で揉まれて、帰って風呂浴びても異様にしんどい。
てゆーか頭も痛いし悪寒すらする？
体温計。。。37.7℃
これはイカン。
冷えピタして早々に寝ました。
そして朝起きたら36.2℃
これならイケる。
まだカラダは痛いのですが、これは揉み返しなのか何なのか。
昼間ぶり返さなかったら、昨日は熱中症でしたってことでしょうね。
↓↓↓クリックお願いします↓↓↓
0 件のコメント:
コメントを投稿